co mi tam

Smak bananowy dobry, co prawda z mlekiem dość mocno słodkie, ale mi tam to nie przeszkadza. Rozpuszcza się nawet dobrze. przyrost masy większy niż po mass up 5KG. Chciałem się zapytać, czy do tego gainera powinna być dołączona miarka, bo u mnie takowej niestety nie było, mam zamiar zamawiać znowu i chcę wiedzieć co z tą miarką.

[...] jest idealny , nie chce już kupywać takich ławek co mają już łączone stojaki z ławką bo wiem co potem to skutkuje , a to że tam kąty ma inne to chyba nie problem prawda zwłaszcza że mam też na siłowni 2 ławki z keltona Spartan i Hiperion , wiec jak ich nie sprzedam to kąt będe robił na ławce [...]

[...] One mogą warunkować słabszy rozwój niektórych partii mięśniowych? Ale można to skorygować odpowiednią techniką i wtedy nie będzie to miało większego znaczenia? W takim przypadku niepotrzebna jest specjalizacja, tylko zmiana techniki ćwiczeń... Rybas, Molder: dawać jakieś relacje, na pewno ostro dajecie, to pokażcie, co tam macie ciekawego.

Awczym pomoze dietetyk ? Ogolem mam aplikacje nutracheck, tam mam fajnie wszystko opisane ile jem kalori tluszczy bialka wegli. Moge zeskanowac bardcode kazdego produktu I odrazu mi tam wszystko wpisuje z makro I kaloriami. Jedynie co musze robic to waze jedzenie. A powiedz mi jak ztym TDEE co napisalem bo dla mnie to sensu nie robi 3x razy na [...]

[...] Wiem ze to tylko twoja opinia i tutaj kazda opinia jest zaproszona do blogu :) Szczerze mowiac to mysle tak jak ty. Raczej mi te dodadkowe suple nic nie pomoga. Moze jakis tam maly % ale raczej nie bedzie widoczny. Jedyne co mi suple pomagaja to moja mentalnosc. Ze wieksza pompe dostaje i ogolnie inny mindset :) Mniejsza z tym, jak mowiłem to [...]

[...] Z jednej strony fanatyzm a z drugiej wskażę bez zastanowienia na zbrodniczą politykę Putina. A kto stoi za zamachem zastanawiają się eksperci doskonale znający panujące tam stosunki..także wątpliwości nie towarzyszą tylko nam co poniektórym być może emocjonalnie zaangażowanym w sprawę Czczeczenii. Zastanawiają się kto sfinansował ten [...]

[...] co mierzy wszystko, pierze sprzata i gotuje :P pomiar z przed chwili (wiem ze sie rano powinno mierzyc i wazyc) to 67kg 27% tluszczu. nie wiem jaka powinna byc norma u kobiet wiec jogger jak bys mogl mi tam dopomoc z tym tluszczem :P mierze 174 cm :P dodatkowo zaczelam brac thermo fat burnera i cla od dzisiaj wiec zobaczymy a noz cos pomoze ;)

Wszyscy narzekają na temp a mi tam to nie przeszkadza :) Fakt gdy jest upał ćwiczyć sie nie chce ale co zrobić :D Ewcia myślałem że jesteś hardcorem i wysoka temp nie robi na tobie wrazenia ?

POki co jeszcze nie robiles 100 powt o ile dobrze widze Mi tam lepiej siady niz mc. Przy mc bardziej sie zajezdzam. No ale zobaczymy jak Ty wypróbujesz. PS. Co sądzisz o bialym pieczywie? Aż takie zło ?

[...] idzie ciężko to widze dzis im wyslalem meil zobaczymy czy odpisza wlasnie mi odpisali http://img75.imageshack.us/my.php?image=080614190416903x513srk3.jpg potem sie loguje tam na tym linku co mi przyslali i nic ciekawego moje zamowienie ale nie da sie sprawdzic gdzie jest http://img75.imageshack.us/img75/282/0806141905171261x879oqv6.jpg [...]

Funkykoval -> nie 10 Stormow tylko 5 :). A co do tego ze mi sprawdzili przesylke... z tego co tam jest napisane to powodem jej otwarcia bylo to ze paczka byla uszkodzona. Ale w protokole napisali ze po komisyjnym otwarciu paczka zawierala: 5 opakowan "Strom" (tak wlasnie napisali - stRom :) 1 opakowanie Animal Snak czyli dokladnie to [...]

[...] godziny dziennie na dworzu to mozna zaliczyc jak aeroby?? tez miesnie mecze.. to biegac?? huber81 odradzali mi wspiecia na lydki bo podobno jestem za mlody i moge sobie cos tam wykrzywic ogolnie ja trenuje w domu, kupilem laweczke, 80kg obciazenie gryf prosty, teraz zbieram na 2 gryfy krotkie(hantle) bo mam tylko jeden 7kilowy. nie moge sobie [...]

Tygrum ja tam nie mówiłem, że to był cios stricte w rękawice. Powiedz mi natomiast co Ty tam widzisz. Podbródkowy czy dowolny inny ale celny cios? Jesteś pewien?

szkoda ze nie da sie zmiejszyc chodzby troche tej róznicy ;( bede płąkał ;( poczekam do wakacji albo to feri i zaczne tam jezdzić do lekarza bo u nas to same ******ły tak mi sie wydaje :D jak poszedłem do jednego u nas w mieście to powiedziła co mi jest i jak moja mama wyszła to on tak: chłopcy ( do mnie i mojegoa brata ) mama wam choroby wymysla [...]

[...] studiujesz? ja też! niedługo sesja, oj niedobrze niedobrze. ktoś pisał o chlebku, a mógłby tutaj rzucić przepis?kupiłam dzisiaj ziarno żyta i nie wiem jak mam je zmielic na mąkę.mam tylko taki mikser do koktaili, włożyłam tam ziarno, hałas był okrpony i wcale tak dobrze się nie zmiksowało.co mi radzicie?dodam że nie mam kasy na nowe sprzety

[...] "meal tickets" (czyli taka ksiazeczka czekowa ktora sie placi w sklepie) zagwarantowane przez firme, samochod, czy komunikacja miejska za free. Nie wiem jak tam u nich z dodatkami na mieszkanie, dzieci itp, ale chyba nie tak zle, bo mnoza sie jak kroliki. A co mi sie podoba w Rumunii - podatek liniowy 16% Zmieniony przez - [...]

a takie tam swoje humory już mi duuuużo duuuużo lepiej, rano pojeżdziłam na rowerku, potem skosiłam całą działkę a zaraz uderzam na trening.. najlepszy na zły humor jest wysiłek, nie ma co ajj.. no i jeszcze sparingi mam dzisiaj, heh.. zobaczymy co mi z tego wyjdzie

flex1976 napisz cos wiecej o tym clomie jakie korzysci masz z niego bo nie wiem czy zaczynac zabawe na kilka miesiecy i czy nic sie mi tam nie stanie po tym ja kiedys probowalem stosowac przez miesiac po 50mg dziennie i tak na poczatku byly jazdy humory niewiadomo co ale puzniej bylo ok nawet czulem sie lepiej niz przed braniem weselszy energi [...]

[...] rok temu bylam u chirurga prywatnie, zaplacilam za 40-minutowy zabieg 250 zlotych, ktory mial polegac na usunieciu macierzy co w ostatecznosci prawda sie nie stalo... niby mi tam "zeskrobywal" ta macierz ale ja roznicy nie wyczuwam ani nawet nie widze... mam nadzieje ze plyn Scholla pomoze bo jak nie to sobie chyba odetne tego palca :/

Z tego co wiem to niema podziału na dolną część klatki, takie masz przyczepy mięsniowe i tyle, po prostu całą klatke musisz poprawić, niby mówią że z górą jest podział ale mi tam przy wyciskaniu na płaskiej i tak pracuje cała klatka